El caleidoscopio de mi vida: Un mosaico de vivencias, ideas y emociones

El abuso sexual infantil es una lacra que mancha nuestra sociedad, una herida profunda que deja cicatrices imborrables en la inocencia de nuestros niños. Hoy, alzo mi voz como periodista y como madre, para exigir un ¡basta! a este crimen atroz que atenta contra los más vulnerables. No podemos seguir callando. Es hora de romper el silencio y actuar con determinación para proteger a nuestros hijos. Lamentablemente, este flagelo no solo se esconde en las calles, sino que también se infiltra en las instituciones educativas, donde algunos desalmados, amparados por su posición de autoridad, se aprovechan de su poder para corromper y abusar de los estudiantes. ¡No más notas a cambio de favores sexuales! Es inaceptable que la educación, pilar fundamental del desarrollo de nuestra sociedad, se vea manchada por este tipo de conductas aberrantes. Las autoridades educativas, desde el Ministerio de Educación hasta las direcciones de cada centro, deben tomar medidas contundentes para erradicar este

 En el entramado de las relaciones personales, la amistad ocupa un lugar especial. Un vínculo basado en la confianza, el apoyo mutuo y experiencias compartidas. Sin embargo, este lazo puede verse puesto a prueba cuando se introduce un elemento que, si bien no debería ser ajeno a la dinámica amistosa, suele generar incomodidad: el dinero. Prestar dinero a un amigo puede ser un acto de generosidad y solidaridad. Un gesto que busca ayudar en un momento difícil o apoyar un emprendimiento. Sin embargo, esta acción, si no se maneja con la debida madurez y responsabilidad, puede convertirse en un boomerang que afecte directamente la amistad. La clave reside en encontrar el equilibrio entre la confianza y la prudencia financiera. Por un lado, la confianza es el pilar fundamental de la amistad. Creer en la palabra del otro y en su capacidad para cumplir con sus compromisos es esencial para mantener un vínculo fuerte y duradero. Por otro lado, la prudencia financiera nos obliga a ser conscientes

Soy periodista, acostumbrada a contar las historias de otros. Pero nunca imaginé que me convertiría en la protagonista de una de ellas. La semana pasada, la temida entamoeba coli irrumpió en mi vida, transformándola en una montaña rusa de síntomas desagradables, y medicamentos interminables. Todo comenzó con una simple diarrea. Al principio, la atribuí a un cambio en mi dieta o a un virus estomacal pasajero. Sin embargo, los síntomas empeoraron con el paso de los días: los vómitos se intensificaron, el dolor abdominal se volvió insoportable y los cólicos me impedían realizar mis actividades cotidianas. Preocupada por mi estado y tras un examen exhaustivo y análisis de laboratorio, el diagnóstico cayó como una bomba: entamoeba coli . Esta parasitosis intestinal, conocida por sus síntomas gastrointestinales severos, se había apoderado de mi organismo. El tratamiento no fue sencillo. Una ola de medicamentos antiparasitarios invadió mi botiquín, junto con una estricta dieta y abundante re

Con el 9 de marzo, culminamos el Mes de la Patria, un período de profunda reflexión sobre nuestra historia y el legado de nuestros próceres. Este año, más que nunca, se hace necesario un análisis crítico de nuestro presente y un compromiso con el futuro que anhelamos. Las palabras de Duarte resuenan con fuerza en este momento: "Trabajemos por y para la Patria, que es trabajar por y para nuestros hijos". Su visión de una República Dominicana libre, soberana e independiente nos invita a reflexionar sobre el camino recorrido y los desafíos que aún enfrentamos. Es importante recordar que el Mes de la Patria no se limita a izadas de bandera y actos protocolarios. Se trata de un espacio para reavivar el espíritu patriótico y convertirlo en acciones concretas que beneficien a la nación. En este sentido, las palabras de Mella nos motivan a la acción: "Que muera la República Dominicana antes que vivir sometida a una potencia extranjera". No podemos permitir que la co

Santo Domingo, 8 de marzo de 2024 – En este Día Internacional de la Mujer, celebramos los avances logrados por las mujeres dominicanas en todos los ámbitos de la vida pública y privada. Sin embargo, aún queda un largo camino por recorrer para alcanzar la equidad e inclusión real y efectiva. En la República Dominicana, las mujeres están ocupando cada vez más posiciones de liderazgo. Un ejemplo notable es Miosotis Rivas Peña, quien se desempeña como directora general de la Oficina Nacional de Estadística (ONE). Bajo su dirección, la ONE ha implementado importantes iniciativas para fortalecer la producción y el uso de estadísticas con enfoque de género, lo que ha contribuido a visibilizar las desigualdades que aún persisten y a formular políticas públicas más justas e inclusivas. Otro ejemplo inspirador es el de Carolina Mejía, la actual alcaldesa del Distrito Nacional. Desde su posición, Mejía ha impulsado políticas públicas que buscan mejorar la calidad de vida de las mujeres en la

Santo Domingo, D.N.- La inversión en semaforos inteligentes en la ciudad capital ha sido considerable. Estos dispositivos tienen como objetivo mejorar el flujo vehicular, reducir los accidentes y agilizar el tránsito. Sin embargo, la presencia de agentes de la Autoridad Metropolitana de Transporte (AMET) en las intersecciones con semáforos está convirtiendo estos avances en un obstáculo más para los ciudadanos. Es común observar cómo los AMET, en lugar de agilizar el tránsito, se dedican a realizar funciones que no les competen, como la revisión de documentos o la aplicación de multas por motivos irrelevantes, mientras que los semáforos, perfectamente programados para regular el flujo vehicular, son ignorados. Esta situación genera un doble problema: por un lado, se congestiona el tránsito innecesariamente, y por otro lado, se desaprovecha la inversión realizada en los semáforos. Es inaceptable que los ciudadanos tengan que sufrir este tipo de situaciones a diario. Se necesita un

La Oficina Nacional de Estadística (ONE) consciente de la importancia de la seguridad y el bienestar de sus colaboradores, ha implementado un programa de capacitación en Primeros Auxilios. Esta iniciativa busca brindar a los empleados las herramientas necesarias para actuar de manera efectiva ante una emergencia médica.  Los cursos de Primeros Auxilios abarcan temas como: Evaluación de la víctima Reanimación cardiopulmonar (RCP) Control de hemorragias Heridas y quemaduras Fracturas Atragantamientos Los participantes aprenden a identificar situaciones de emergencia, a actuar de forma rápida y eficaz, y a mantener la calma en momentos críticos.  Beneficios de la capacitación en: Primeros Auxilios: Salvar vidas: Saber cómo actuar ante una emergencia médica puede salvar la vida de una persona.    Reducir el tiempo de respuesta: Los primeros minutos son cruciales en una emergencia. Saber qué hacer puede reducir el tiempo de respuesta y aumentar las posibilidades de supervivencia. 

El sol apenas asoma por el horizonte y la ciudad ya ruge como un león hambriento. No es por la belleza del amanecer, no, es por la horda de conductores que, cual estampida de búfalos, se lanzan a las calles en busca de su presa: el trabajo y la escuela.   La batalla comienza temprano, a las 6:00 a.m. en punto. Los primeros en salir son l os más aguerridos, aquellos que saben que la jungla no perdona a los rezagados. Sus armas: café, bocinas estridentes y una mirada de "si me tocas, te mato".  Luego, viene la segunda ola: los padres kamikaze. Su misión: llevar a los niños al colegio en tiempo récord, mientras se maquillan, se peinan y se ajustan la corbata. No importa si hay que zigzaguear entre los carros, frenar en seco o subirse a la acera, el objetivo es llegar a tiempo, aunque sea a costa de la vida propia y de los demás.  Y por último, están los rezagados, aquellos que salieron a última hora porque "no tenían tiempo". Estos pobres animales son presa fácil de

Chicas, ¿luchan a diario con la decisión de qué ponerse para ir a trabajar?   Tranquilas, no están solas. La batalla entre el estilo, la comodidad y las expectativas del jefe es real. Pero, ¡no teman! La ciencia ha llegado al rescate en forma de estadísticas (sí, leyeron bien, estadísticas).  Olvídense de las revistas de moda y los consejos de las influencers. La Oficina Nacional de Estadística (ONE) es la nueva gurú del estilo. Sus datos sobre el clima, el índice de delincuencia, la tasa de desempleo y hasta la cantidad de café que se consume en el país son la clave para elegir el look perfecto.  Un ejemplo práctico: Imaginemos que hoy llueve a cántaros. Según la ONE, la probabilidad de un aguacero torrencial es del 80%. ¿Qué significa esto? Que olvídate de los tacones y opta por zapatos cómodos y cerrados. Un buen par de botas impermeables y un trench elegante te salvarán del día.  El poder del maquillaje: Un toque de confianza para tu día a día.    Las estadísticas nos revelan q

En las plazas y parques, una nueva danza se ha apoderado de las tardes y noches: la danza del humo aromatizado.   La Hookah, esa pipa de agua que seduce con aromas dulces y exóticos, ha convertido estos espacios públicos en un escenario de controversia.    En un rincón, encontramos a los Hookah-Lovers: Los "Instagrammers del humo": Para ellos, la pipa no es solo un instrumento de placer, sino un accesorio indispensable para capturar la foto perfecta. Nubes de humo que rivalizan con los mejores shows de pirotecnia adornan sus perfiles, creando una estética única y, para algunos, irritante.  Los "Filósofos de la pipa": Entre bocanadas y debates interminables, estos personajes buscan la verdad en el fondo de la boquilla. La amistad se fortalece con cada inhalación compartida, creando un vínculo inquebrantable entre humo y sabiduría.  Los "Escapistas del estrés": Olvidar las penas con aromas de mango, fresa o menta es la terapia alternativa que eligen est

Hola a todos, ¡He vuelto! Tras un tiempo de reflexión, he decidido reabrir este blog para seguir compartiendo mis experiencias, ideas y emociones con el mundo. Sé que he estado ausente por un tiempo, pero he estado viviendo muchas cosas nuevas que me han hecho crecer como persona.  He aprendido mucho sobre mí misma y sobre el mundo que me rodea, y quiero compartir todo eso con ustedes. No voy a eliminar los escritos antiguos de este blog. Cada etapa de mi vida ha sido importante para mí, y cada uno de estos escritos refleja una parte de mi ser.  Quiero que este blog sea un reflejo de mi evolución como persona, con sus altibajos, alegrías y tristezas. Los invito a que se unan a mí en este nuevo viaje. Prometo seguir compartiendo contenido honesto, reflexivo y útil con ustedes.  Habrá historias de mi vida, reflexiones sobre diversos temas, consejos para el desarrollo personal, recomendaciones de libros, películas, música y mucho más.   Espero que este blog sea un espacio donde podamo